marți, noiembrie 29, 2022

sănătate

Parlamentarii PSD de Arad privesc domeniul sănătăţii drept un subiect prioritar ce face obiectul unor dezbateri publice de sine stătătoare

  Parlamentarii PSD de Arad sunt de părere că viziunea, prioritizarea investiţională şi păstrarea permanentă a caracterului transparent a cheltuirii banilor publici, sunt principalii vectori ce trebuie urmăriţi într-o dezbatere ce vizează perspectivele de dezvoltare ale municipiului şi judeţului. În...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Incredibilele beneficii ale consumului de varză murată

  Varza murată este un aliment probiotic, cu efect anticancerigen, hepatoprotector şi antiinflamator care prezintă numeroase beneficii pentru sănătate. Aceasta este bogată în antioxidanţi (vitaminele C, A, E, zinc), fibre alimentare 3 g%, minerale, potasiu (250 mg %), magneziu (16...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Cum scăpăm de kilogramele în plus după sărbători?

  Kilogramele în plus, balonarea, oboseala, stresul asociat cu reîntoarcerea la serviciu sunt doar câteva dintre simptomele care apar după sărbători. De aceea, este indicat să renunțați la mesele copioase și să adoptați o dietă variată și echilibrată. Evitați să vă...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Mănâncă sănătos pentru a preveni răceala și gripa

  Alimentația sănătoasă joacă un rol deosebit de important în prevenirea răcelii și a gripei. Conform studiilor, dieta și stilul de viață sănătos cresc imunitatea. De aceea, este necesar să asigurați organismului toți nutrienții de care are nevoie: proteine, glucide,...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: De ce este bine să consumăm portocale?

    Sărace în calorii și pline de nutrienţi, portocalele contribuie la întărirea sistemului imunitar şi previn apariţia ridurilor. O singură portocală are în compoziţie nu mai puţin de 170 de substanţe fitochimice şi peste 60 de flavonoide, compuşi despre care...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Cum evitați luarea în greutate?

  Reduceţi aportul total de calorii Ca să fie eficientă pentru pierderea în greutate, alimentaţia trebuie să furnizeze mai puţine calorii decât cele pe care le arde organismul. Alegeţi alimentele săţioase De regulă, alimentele săţioase sunt cele bogate în fibre. Pe măsură ce...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Vitamina C – vitamina imunității

    Vitamina C este esenţială pentru sănătatea organismului, fiind un puternic agent antioxidant. Aceasta neutralizează radicalii liberi şi stresul oxidativ, acţionează în sinergie cu vitamina E şi cu betacarotenul și stimulează activitatea superoxid dismutazei. Vitamina C întărește imunitatea prin acţiunea de...

Nutriționistul-dietetician Alina Ciceu: Beneficiile consumului de miere naturală de albine

  Mierea naturală de albine conţine peste 280 compuşi, din care predomină glucidele (amestec fructoză-glucoză) şi în cantităţi mici zaharoză, maltoză ş.a. Mierea conţine o serie de  macroelemente (potasiu, sodiu, magneziu, fosfor, sulf, clor etc.) şi microelemente (fier, cupru, siliciu,...

[ELECTORAL] Mihai Fifor (PSD) : Guvernul zero continuă distrugerea sistemului de sănătate pe modelul Boc

  „Este evident că sunt necesare multe schimbări în sistemul public de sănătate iar analiza noastră indică acest fapt, însă ele trebuie făcute în mod echilibrat şi în urma unor dezbateri publice, nu prin ordonanţă de urgenţă, în plină campanie...

[UTIL] Dosarul electronic de sănătate al pacientului devine obligatoriu din 12 noiembrie

  Ce este dosarul electronic de sănătate? Dosarul electronic de sănătate  permite colectarea și organizarea eficientă a tuturor informațiilor relevante privind sănătatea personală și a membrilor familiei. Informațiile din contul personal îi aparțin în întregime titularului, acesta având posibilitatea de a...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Recomandările polițiștilor pentru minivacanța de 1 Decembrie

POLIȚIȘTII ARĂDENI, LA DATORIE ÎN MINIVACANȚA DE 1 DECEMBRIE În perioada 30 noiembrie – 4 decembrie a.c., aproximativ 100 de...
- Advertisement -spot_img